Σάββατο 18 Ιανουαρίου 2025

Μια 124χρονη Κινέζα αποκαλύπτει τα μυστικά της μακροχρόνιας ζωής της: Λατρεύει το ρύζι με λαρδί, τι άλλο κάνει

Η 124χρονη Κινέζα Qiu Chaishi αποκαλύπτει τα μυστικά της μακροχρόνιας ζωής της, συνδυάζοντας απλότητα, πειθαρχία και αισιοδοξία.
  • Η 124χρονη Qiu Chaishi από την Κίνα, γνωστή για την αγάπη της στο ρύζι με λαρδί, γιόρτασε πρόσφατα τα 124α γενέθλιά της και είναι μια από τις γηραιότερες γυναίκες στην επαρχία Σετσουάν.
  • Αποδίδει τη μακροχρόνια ζωή της σε έναν απλό και πειθαρχημένο τρόπο ζωής, περιλαμβάνοντας τρία γεύματα την ημέρα, βόλτες μετά τα γεύματα και νωρίς ύπνο.
  • Παρά τις κακουχίες που έχει βιώσει, όπως πείνα και προσωπικές τραγωδίες, διατηρεί θετική στάση και διαχειρίζεται καθημερινές εργασίες μόνη της, παραμένοντας ψυχικά διαυγής.

Μια 124χρονη Κινέζα, γνωστή για την αγάπη της για το ρύζι με λαρδί και την αισιόδοξη οπτική της για τη ζωή, έχει γίνει έμπνευση για εκατομμύρια ανθρώπους στο διαδίκτυο με τη μακροζωία της. Η υπεραιωνόβια Qiu Chaishi γεννήθηκε το 1901, κατά τη διάρκεια της δυναστείας Qing (1644-1911), μια περίοδο που σημαδεύτηκε από αποικιακή και φεουδαρχική κυριαρχία στην Κίνα.

Την 1η Ιανουαρίου, η Qiu γιόρτασε τα 124α γενέθλιά της, καθιστώντας την μια από τις γηραιότερες γυναίκες στην πόλη Nanchong, που βρίσκεται στην επαρχία Σετσουάν της νοτιοδυτικής Κίνας. Η Qiu είναι μία από τους 960 αιωνόβιους στη Nanchong. 

«Όταν πήρα σύνταξη κουράστηκα με τον εαυτό μου» – Η 100χρονη που εργάζεται και χορεύει αποκαλύπτει τα μυστικά της μακροζωίας

Μια έκθεση του 2023 από την Εθνική Επιτροπή Υγείας της χώρας, μάλιστα, ανέδειξε τον αυξανόμενο μέσο όρο ζωής της Κίνας, στα 78,6 χρόνια. Σύμφωνα με την Εθνική Απογραφή του 2020, η Κίνα φιλοξενεί 119.000 αιωνόβιους, τον υψηλότερο αριθμό στον κόσμο.

Φωτογραφία: QQ.com

Σήμερα, η οικογένειά της Qiu φτάνει πλέον τις έξι γενιές, με την εγγονή της να είναι πλέον 60 ετών και το μικρότερο μέλος να είναι μόλις οκτώ μηνών, σύμφωνα με τη South China Morning Post.

Η 124χρονη Κινέζα αποδίδει τη μακροζωία της στον απλό και πειθαρχημένο τρόπο ζωής

Σε πρόσφατη συνέντευξή της σε τοπικά μέσα, η Qiu απέδωσε τη μακροζωία της στον απλό και πειθαρχημένο τρόπο ζωής. Ακολουθεί μια ρουτίνα στην οποία τρώει τρία γεύματα την ημέρα, κάνει βόλτες μετά τα γεύματα και πηγαίνει για ύπνο γύρω στις 8 μ.μ.

124χρονη Κινέζα
Φωτογραφία: QQ.com

Αξιοσημείωτα ανεξάρτητη, διαχειρίζεται καθημερινές δουλειές όπως το να χτενίζει τα μαλλιά της, να ανάβει τη φωτιά, να ταΐζει τις χήνες της, ακόμη και το να ανεβαίνει σκάλες χωρίς κόπο.

Άλλωστε, πριν από το γάμο της, η Qiu είχε κερδίσει τον θαυμασμό στο χωριό της για τις εξαιρετικές ικανότητές της στη λογιστική και τη σωματική της δύναμη, διαπρέποντας σε απαιτητικές εργασίες όπως το όργωμα των χωραφιών και το στοίβαγμα των πετρών.

124χρονη Κινέζα
Φωτογραφία: QQ.com

Το αγαπημένο πιάτο της Qiu είναι ένας χυλός που φτιάχνεται με κολοκύθα, χειμωνιάτικο πεπόνι και θρυμματισμένο καλαμπόκι, γαρνιρισμένο με μια κουταλιά λαρδί. Ενώ η 124χρονη γυναίκα λατρεύει το λαρδί, πλέον το καταναλώνει με μέτρο ακολουθώντας τις ιατρικές συμβουλές, όπως αποκάλυψε η εγγονή της.

Μακροζωία: Η Νο1 αλλαγή που χαρίζει χρόνια, σύμφωνα με ειδικό – Ποιοι παράγοντες επηρεάζουν

Την σημάδεψαν οι κακουχίες, αλλά τα κατάφερε

Η ζωή της Qiu έχει χαρακτηριστεί από ανθεκτικότητα απέναντι στις κακουχίες. Κατά τη διάρκεια της δυναστείας των Qing, βίωσε τρομακτική πείνα. Αναπολώντας πόσοι άνθρωποι χάθηκαν ενώ έψαχναν για άγρια ​​λαχανικά στις επαρχίες της Κίνας, δήλωσε: «Ευτυχώς τα κατάφερα».

Στα 40 της, αντιμετώπισε μια τραγωδία όταν ο σύζυγός της πέθανε ξαφνικά, αφήνοντάς την να μεγαλώσει μόνη της τα τέσσερα παιδιά της. Παρά τις οικονομικές δυσκολίες, εργαζόταν ακούραστα για να τους προσφέρει ό,τι μπορούσε.

124χρονη Κινέζα
Φωτογραφία: QQ.com

Στα 70 της την βρήκε μία ακόμη τραγωδία, όταν πέθανε ο μεγαλύτερος γιος της και η νύφη της ξαναπαντρεύτηκε, αφήνοντας πίσω μια εγγονή. Η Qiu ανέλαβε μόνη της την ευθύνη να μεγαλώσει το παιδί. Χρόνια αργότερα, η εγγονή της υπέμεινε τις δικές της κακουχίες, χάνοντας τον σύζυγό της από αρρώστια. Σήμερα, η Qiu ζει με την εγγονή της σε ένα τριώροφο αγροτικό σπίτι στο Nanchong.

Ακόμη και μετά τα 100, η ​​Qiu έχει παραμείνει διανοητικά διαυγής, αν και η όραση και η ακοή της έχουν μειωθεί. Διατηρεί την αίσθηση του χιούμορ και λέει αστειευόμενη: «Τα αδέρφια μου, ο σύζυγός μου και ο γιος μου έχουν πεθάνει εδώ και πολύ καιρό. Εμένα μάλλον με έχει ξεχάσει ο χάρος και δεν θα με πάρει!».

Μακροζωία: Γυναίκα 122 ετών έτρωγε 2 κιλά σοκολάτα την εβδομάδα – Οι «παράξενες» συνήθειες των μακροβιότερων ανθρώπων

Η εγγονή της, Qiu Taohua, θαυμάζει το ακλόνητο πνεύμα της. «Η γιαγιά μου δεν παραπονιέται ποτέ. Μετά από κάθε ατυχία, μένει για λίγο ήσυχη και μετά επανέρχεται με γέλιο και θετικότητα».

Δείτε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις από την Ελλάδα και τον Κόσμο, τη στιγμή που συμβαίνουν, στο ΔΕΔΟΜΕΝΟ.

ΣΧΕΤΙΚΑ ΑΡΘΡΑ

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΠΙΣΗΣ

Δημοφιλή

Ζώδια: Προβλέψεις για το Σάββατο 18 Ιανουαρίου 2025

Η αστρολόγος Λίτσα Πετρίδη αναλύει τις προβλέψεις των ζωδίων...

Δημήτρης Φιντιρίκος – Μελίνα Νικολαΐδη: Εκδρομή στην Ουάσιγκτον, δύο ημέρες πριν την ορκωμοσία Τραμπ

Η Μελίνα Νικολαΐδη και ο Δημήτρης Φιντιρίκος βρίσκονται στην...

O Πάνος Κιάμος προσκεκλημένος της εκπομπής «ΑΣΤΕΡΟΣΚΟΝΗ»

Η εκπομπή «ΑΣΤΕΡΟΣΚΟΝΗ» επιστρέφει το Σάββατο 18/01 στις 00:00...

ΤΕΛΕΥΤΑΙΕΣ ΕΙΔΗΣΕΙΣ

ΔΕΙΤΕ ΑΚΟΜΗ

Όταν συνταξιοδοτήθηκα κουράστηκα με τον εαυτό μου» – Η 100χρονη εργάζεται και χορεύει αποκαλύπτει τα μυστικά της μακροχρόνιας ζωής

Η 100χρονη JoCleta Wilson εργάζεται ως ταμίας στην Home Depot και παραμένει δραστήρια, οδηγώντας το αυτοκίνητό της και συμμετέχοντας στην κοινωνία, παρά το γεγονός...

Πώς θα καταλάβετε αν πλησιάζετε στην εμμηνόπαυση – Ενδείξεις και θεραπεία

Η εμμηνόπαυση αναγνωρίζεται όταν μια γυναίκα δεν έχει περίοδο για 12 συνεχόμενους μήνες και συμβαίνει συνήθως μεταξύ 40-50 ετών, με μέση ηλικία τα 51...

Ασθενείς υποβλήθηκαν σε σκληρές χημειοθεραπείες χωρίς να έχουν καρκίνο – Η απίστευτη ιστορία

Ένας γιατρός στις ΗΠΑ, ο Δρ. Thomas Weiner, κατηγορείται για κερδοσκοπία, καθώς υπέβαλε ασθενείς σε σκληρές χημειοθεραπείες χωρίς να έχουν καρκίνο, με αποτέλεσμα να...

Είμαι παιδοψυχολόγος από το Columbia – Το πιο σημαντικό που κάνω όταν φωνάζω στα παιδιά μου»

Η παιδοψυχολόγος Becky Kennedy αναγνωρίζει ότι και οι γονείς, ακόμα και οι ειδικοί, μπορούν να φωνάξουν στα παιδιά τους σε στιγμές έντασης, και ότι...

Απώλεια βάρους: Τι λένε 3 άτομα που έχασαν μέχρι 45 κιλά – «Φάτε αυτό που σας αρέσει»

Τρεις άτομα που έχασαν βάρος μοιράστηκαν τα μαθήματα που έμαθαν, τονίζοντας ότι η απώλεια βάρους δεν πρέπει να συνδέεται με περιοριστικές δίαιτες και πείνα,...

Αλκοόλ: «Πόσα ποτά επιτρέπεται να πίνω την εβδομάδα χωρίς να αυξάνω τον κίνδυνο καρκίνου;»

Ο Δρ. Vivek Murthy δήλωσε ότι η κατανάλωση αλκοόλ είναι η τρίτη κύρια τροποποιήσιμη αιτία τουλάχιστον επτά τύπων καρκίνου, με το αλκοόλ να ευθύνεται...

Η περιέργεια με κρατά υγιή και δραστήρια στα 77 μου» – Οι 3 συμβουλές της για μακροχρόνια ζωή

Η Chris Curle, 77 ετών, αποδίδει τη μακροχρόνια υγεία και δραστηριότητά της στην περιέργεια, την ψυχική ενεργότητα και την θετική αντίληψη για την ηλικία...

Michael: Έτσι θα δείχνει ο μέσος άνδρας σε 30 χρόνια, σύμφωνα με το AI – Τι είναι αυτό που θα μας μεταμορφώσει τόσο

Ο Michael είναι ένα ψηφιακό μοντέλο που απεικονίζει τον μέσο άνδρα σε 30 χρόνια, εάν συνεχίσει η κακή διατροφή πλούσια σε πρόχειρο φαγητό, με...

Αγνόησα τη φαγούρα και διάφορα συμπτώματα και στα 20 διαγνώστηκα με καρκίνο» – Τι έπρεπε να είχε προσέξει

Η Georgie Swallow αγνόησε για μήνες τη φαγούρα, τις νυχτερινές εφιδρώσεις και την εξάντληση, υποθέτοντας ότι ήταν φυσιολογικά συμπτώματα κούρασης και άγχους, και τελικά...

Πέτρες στα νεφρά: Ποια τρόφιμα ενισχύουν τον κίνδυνο – Φυσική θεραπεία μέσω της διατροφής

Ορισμένα τρόφιμα, όπως αλμυρά σνακ, κρέας και λαχανικά με υψηλή περιεκτικότητα σε οξαλικά, ενδέχεται να αυξάνουν τον κίνδυνο σχηματισμού πετρών στα νεφρά, γι' αυτό...