Καρκίνος στο πάγκρεας: Πρωτοποριακό εμβόλιο mRNA προλαμβάνει την υποτροπή – Ελπίδες για τους ασθενείς

Πρωτοποριακό εμβόλιο mRNA δείχνει υποσχόμενα αποτελέσματα στην πρόληψη υποτροπής του καρκίνου στο πάγκρεας, ενεργοποιώντας το ανοσοποιητικό σύστημα.
Αποθήκευση άρθρου
Το άρθρο προστέθηκε στη λίστα σας

Ένα νέο εξατομικευμένο εμβόλιο mRNA παρουσιάζει υποσχόμενα αποτελέσματα στην πρόληψη της υποτροπής του καρκίνου του παγκρέατος, ενεργοποιώντας το ανοσοποιητικό σύστημα.

Σε μια προκαταρκτική μελέτη, οι μισοί από τους 16 συμμετέχοντες εμφάνισαν ισχυρή ανοσολογική απόκριση και παρέμειναν χωρίς καρκίνο για πάνω από τρία χρόνια μετά την επέμβαση.

Παρά την ενθαρρυντική αυτή εξέλιξη, οι ερευνητές επισημαίνουν την ανάγκη για μεγαλύτερες κλινικές δοκιμές προτού το εμβόλιο γίνει ευρέως διαθέσιμο, ελπίζοντας ότι η τεχνολογία των εμβολίων mRNA θα μπορούσε να επεκταθεί και σε άλλες μορφές καρκίνου στο μέλλον.

Πιο αναλυτικά:

Νέο εξατομικευμένο εμβόλιο mRNA δείχνει ελπιδοφόρα αποτελέσματα στην πρόληψη της υποτροπής του καρκίνου στο πάγκρεας, ενεργοποιώντας το ανοσοποιητικό σύστημα. Μπορεί αυτή η πρωτοποριακή θεραπεία να αλλάξει τα δεδομένα για μία από τις πιο επιθετικές μορφές καρκίνου;

Εμβόλιο mRNA δίνει ελπίδα σε ασθενείς με καρκίνο του παγκρέατος καθώς ενεργοποιεί το ανοσοποιητικό και προλαμβάνει την υποτροπή για πάνω από 3 χρόνια

Πρωτοποριακή μελέτη σε μικρή κλίμακα συμπεραίνει ότι ένα εξατομικευμένο εμβόλιο mRNA θα μπορούσε να αποτρέψει την υποτροπή του καρκίνου στο πάγκρεας μετά από χειρουργική επέμβαση, προσφέροντας ελπίδα σε ασθενείς με μία από τις πιο θανατηφόρες μορφές καρκίνου.

Σε προκαταρκτική μελέτη που δημοσιεύθηκε στο Nature, οι ερευνητές διαπίστωσαν ότι το εμβόλιο πυροδότησε ισχυρή ανοσολογική απόκριση στους μισούς συμμετέχοντες, με τους περισσότερους να παραμένουν χωρίς καρκίνο για περισσότερα από τρία χρόνια. Δεδομένης της εξαιρετικά επιθετικής φύσης του καρκίνου του παγκρέατος, αυτά τα πρώιμα αποτελέσματα είναι ιδιαίτερα ενθαρρυντικά.

Καρκίνος του παγκρέατος: Συμπτώματα

Ο καρκίνος στο πάγκρεας συχνά αποκαλείται «σιωπηλή» ασθένεια, καθώς στα αρχικά στάδια συνήθως παρουσιάζεται με ελάχιστα ή και καθόλου συμπτώματα. Καθώς η νόσος εξελίσσεται, οι ασθενείς μπορεί να εμφανίσουν μια σειρά συμπτωμάτων, τα οποία ποικίλλουν ανάλογα με τη θέση του όγκου στο πάγκρεας και την επίδρασή του στα γύρω όργανα. Τα πιο κοινά συμπτώματα περιλαμβάνουν:

  • Πόνο στην κοιλιά και την πλάτη: Ένας επίμονος, αμβλύς πόνος στο άνω μέρος της κοιλιάς που μπορεί να αντανακλάται στην πλάτη. Η δυσφορία αυτή μπορεί να επιδεινώνεται όταν ο ασθενής ξαπλώνει ή μετά το φαγητό.
  • Ίκτερο: Κίτρινη χροιά του δέρματος και του λευκού των ματιών, που συχνά συνοδεύεται από σκούρα ούρα και χλωμά κόπρανα. Ο ίκτερος εμφανίζεται όταν ένας όγκος αποφράσσει τον χοληδόχο πόρο, οδηγώντας σε συσσώρευση χολερυθρίνης στον οργανισμό.
  • Ανεξήγητη απώλεια βάρους: Σημαντική και ακούσια απώλεια βάρους, η οποία μπορεί να οφείλεται σε απώλεια όρεξης ή την αδυναμία του οργανισμού να αφομοιώσει σωστά τα θρεπτικά συστατικά.
  • Διαταραχές στο πεπτικό σύστημα: Ναυτία, έμετος, δυσπεψία και αίσθηση πληρότητας μετά την κατανάλωση μικρής ποσότητας φαγητού. Αυτά τα συμπτώματα μπορεί να προκληθούν από την πίεση που ασκεί ο καρκίνος στο στομάχι ή σε άλλα τμήματα του πεπτικού συστήματος.
  • Αλλαγές στα κόπρανα: Αποχρωματισμένα, λιπαρά κόπρανα που μπορεί να επιπλέουν και να έχουν δυσάρεστη οσμή, υποδηλώνοντας δυσαπορρόφηση λίπους λόγω παγκρεατικής ανεπάρκειας.
  • Εμφάνιση διαβήτη: Ανάπτυξη διαβήτη, ιδιαίτερα σε άτομα άνω των 50 ετών χωρίς προηγούμενο ιστορικό, καθώς ο καρκίνος του παγκρέατος μπορεί να επηρεάσει την παραγωγή ινσουλίνης.
  • Κόπωση: Μια επίμονη αίσθηση κόπωσης ή αδυναμίας που δεν ανακουφίζεται με την ανάπαυση, η οποία μπορεί να προκύψει από την αντίδραση του οργανισμού στον καρκίνο ή από διατροφικές ελλείψεις.

Είναι σημαντικό να τονιστεί ότι αυτά τα συμπτώματα μπορεί να σχετίζονται και με άλλες παθήσεις, καθιστώντας την έγκαιρη διάγνωση του καρκίνου του παγκρέατος ιδιαίτερα δύσκολη.

Το εμβόλιο mRNA για τον καρκίνο του παγκρέατος

Παρά τα ενθαρρυντικά ευρήματα, το εμβόλιο βρίσκεται ακόμη σε πρώιμο στάδιο κλινικών δοκιμών και η ευρεία διαθεσιμότητά του αναμένεται να καθυστερήσει αρκετά χρόνια – με την προϋπόθεση, φυσικά, ότι οι συνεχιζόμενες δοκιμές θα συνεχίσουν να είναι επιτυχημένες, σύμφωνα με τον Αμερικανό ογκολόγο Δρ. Vinod P. Balachandran, επικεφαλής ερευνητή της δοκιμής και κύριο συγγραφέα της μελέτης.

Η ανάπτυξη αποτελεσματικών εμβολίων για τον καρκίνο του παγκρέατος αποτελούσε εδώ και καιρό πρόκληση για την επιστημονική κοινότητα. Σε αυτή τη μικρή αλλά πολλά υποσχόμενη μελέτη, οι ερευνητές δοκίμασαν ένα εξατομικευμένο εμβόλιο mRNA σε 16 ασθενείς. Τα αποτελέσματα ήταν ενθαρρυντικά.

Οι μισοί από αυτούς παρουσίασαν ισχυρή ανοσολογική απόκριση και οι περισσότεροι παρέμειναν χωρίς καρκίνο για περισσότερα από τρία χρόνια – ένα σημαντικά μεγαλύτερο χρονικό διάστημα σε σύγκριση με τους ασθενείς που δεν ανταποκρίθηκαν στο εμβόλιο.

Για να κατανοήσουμε γιατί αυτό το εμβόλιο θα μπορούσε να αλλάξει τα δεδομένα, είναι απαραίτητο να εξετάσουμε πώς το ανοσοποιητικό μας σύστημα καταπολεμά τον καρκίνο – και συγκεκριμένα, τον ρόλο που έχουν τα Τ-κύτταρα.

Τ-κύτταρα: Ο ρόλος τους στην άμυνα του οργανισμού

Τα Τ-κύτταρα, ένας τύπος λευκοκυττάρου, διαδραματίζουν καθοριστικό ρόλο στην προστασία του οργανισμού από λοιμώξεις και ασθένειες. Ως βασικό στοιχείο του ανοσοποιητικού συστήματος, τα Τ-κύτταρα αναγνωρίζουν και επιτίθενται σε επιβλαβείς εισβολείς, όπως ιοί, βακτήρια, ακόμη και καρκινικά κύτταρα.

Παράγονται στον μυελό των οστών και ωριμάζουν στον θύμο αδένα, ένα μικρό όργανο στο θώρακα – εξ ου και η ονομασία τους. Η παρουσία και η σωστή λειτουργία των Τ-κυττάρων είναι απαραίτητη για την αποτελεσματική καταπολέμηση λοιμώξεων, την εξάλειψη επικίνδυνων κυττάρων και τη διατήρηση της ισορροπίας του ανοσοποιητικού συστήματος. Χωρίς αυτά, ο οργανισμός θα δυσκολευόταν να αμυνθεί αποτελεσματικά ενάντια στις ασθένειες.

Πώς λειτουργούν τα Τ-κύτταρα;

Η δράση των Τ-κυττάρων για την προστασία του οργανισμού περιλαμβάνει μια σειρά διαδοχικών βημάτων:

  1. Αναγνωρίζουν τον «εχθρό»: Τα Τ-κύτταρα περιπολούν στο σώμα, αναζητώντας σημάδια λοίμωξης ή μη φυσιολογικών κυττάρων, τα οποία «σαρώνουν» με ειδικούς υποδοχείς στην επιφάνειά τους.
  2. Επιβεβαιώνουν την απειλή: Πριν επιτεθούν, τα Τ-κύτταρα χρειάζονται επιβεβαίωση από άλλα ανοσολογικά σήματα, διασφαλίζοντας ότι η αντίδρασή τους στρέφεται εναντίον μιας πραγματικής απειλής και όχι εναντίον κάτι αβλαβούς.
  3. Πολλαπλασιάζονται και καταπολεμούν: Μόλις ενεργοποιηθούν, τα Τ-κύτταρα πολλαπλασιάζονται ταχύτατα και εξαπλώνονται για να επιτεθούν στη λοίμωξη ή στα μη φυσιολογικά κύτταρα.
  4. Δημιουργούν «ανοσολογική μνήμη»: Ορισμένα Τ-κύτταρα μετατρέπονται σε κύτταρα μνήμης, τα οποία επιτρέπουν στο ανοσοποιητικό σύστημα να αντιδράσει ταχύτερα σε περίπτωση μελλοντικής εμφάνισης της ίδιας απειλής.

Δεδομένου ότι ο καρκίνος του παγκρέατος συχνά καταφέρνει να κρύβεται από το ανοσοποιητικό σύστημα, οι επιστήμονες ανέπτυξαν το εμβόλιο mRNA με στόχο να εκπαιδεύσουν τα Τ-κύτταρα ώστε να αναγνωρίζουν και να καταστρέφουν τα καρκινικά κύτταρα πιο αποτελεσματικά.

Ελπιδοφόρα τα αποτελέσματα για την καταπολέμηση του καρκίνου στο πάγκρεας με το εμβόλιο mRNA

Οι ερευνητές δεν μπόρεσαν να παρακολουθήσουν τη συρρίκνωση των όγκων, καθώς όλοι οι ασθενείς είχαν υποβληθεί σε χειρουργική επέμβαση για την αφαίρεση του ορατού καρκίνου πριν από τον εμβολιασμό. Ωστόσο, διαπίστωσαν ότι το εμβόλιο προκάλεσε την παραγωγή μακροβίων Τ-κυττάρων, τα οποία ενδέχεται να συνεχίσουν να καταπολεμούν τον καρκίνο για πολλά χρόνια.

«Αυτός είναι ένας τρόπος με τον οποίο μπορεί κανείς να δημιουργήσει μεγάλο αριθμό Τ-κυττάρων, τα οποία μπορούν να επιμείνουν για μεγάλο χρονικό διάστημα στους ασθενείς και να διατηρήσουν τη λειτουργία τους», δήλωσε ο Balachandran, σύμφωνα με το ABC News.

Τόνισε επίσης ότι «η πρόκληση της πρόκλησης ανοσολογικής απόκρισης ήταν πολύ μεγάλη», ειδικά όταν μια ασθένεια όπως ο καρκίνος του παγκρέατος συνήθως δεν ανταποκρίνεται σε εμβόλια, γεγονός που υπογραμμίζει τη σπουδαιότητα αυτών των ευρημάτων.

Η ικανότητα «εκπαίδευσης» του ανοσοποιητικού συστήματος για μακροχρόνια αντικαρκινική άμυνα είναι ακριβώς ο λόγος για τον οποίο τα εμβόλια mRNA κερδίζουν ολοένα και μεγαλύτερη προσοχή στην θεραπεία κατά του καρκίνου.

Γιατί διερευνώνται τα εμβόλια mRNA για την θεραπεία κατά του καρκίνου;

Τα εμβόλια mRNA έχουν αναδειχθεί ως μια πολλά υποσχόμενη προσέγγιση στην αντικαρκινική θεραπεία, αξιοποιώντας το ανοσοποιητικό σύστημα του οργανισμού για την αναγνώριση και την καταπολέμηση των καρκινικών κυττάρων. Πλεονεκτήματα των εμβολίων mRNA για τον καρκίνο:

  • Τα εμβόλια mRNA μπορούν να σχεδιαστούν για να παράγουν αντιγόνα που σχετίζονται με τον όγκο (TAAs), τα οποία στοχεύουν με ακρίβεια τα καρκινικά κύτταρα, ενισχύοντας την ικανότητα του ανοσοποιητικού συστήματος να αναγνωρίζει και να καταστρέφει τα κακοήθη κύτταρα.
  • Σε αντίθεση με τις θεραπείες που βασίζονται σε DNA, τα εμβόλια mRNA δεν ενσωματώνονται στο γονιδίωμα του ξενιστή, μειώνοντας τον κίνδυνο ενθετικής μετάλλαξης.
  • Η συνθετική φύση του mRNA επιτρέπει τον γρήγορο σχεδιασμό και την παραγωγή εμβολίων, διευκολύνοντας την έγκαιρη ανταπόκριση σε διάφορους τύπους καρκίνου.
  • Τα εμβόλια mRNA μπορούν να προσαρμοστούν στο μοναδικό προφίλ όγκου κάθε ασθενούς, ενισχύοντας την αποτελεσματικότητα της θεραπείας μέσω της στόχευσης συγκεκριμένων νεοαντιγόνων που υπάρχουν στα καρκινικά του κύτταρα.

Εμβόλια mRNA για τον καρκίνο: Περιορισμοί και προκλήσεις

Παρά τις σημαντικές δυνατότητες που παρουσιάζουν τα εμβόλια mRNA στην αντικαρκινική θεραπεία, υπάρχουν αρκετοί περιορισμοί και προκλήσεις που απαιτούν αντιμετώπιση:

  • Αναγνώριση κατάλληλων αντιγόνων: Ένα σημαντικό εμπόδιο είναι η δυσκολία αναγνώρισης των ειδικών αντιγόνων που θα πρέπει να στοχευθούν για πολλούς τύπους καρκίνου. Η ασαφής γνώση των κατάλληλων αντιγόνων δυσχεραίνει τον σχεδιασμό αποτελεσματικών εμβολίων.
  • Παράδοση και σταθερότητα: Τα μόρια mRNA είναι εκ φύσεως ασταθή και υπόκεινται σε ταχεία αποικοδόμηση εντός του οργανισμού. Η αποτελεσματική παράδοση του mRNA στα στοχευμένα κύτταρα απαιτεί εξελιγμένα συστήματα μεταφοράς, όπως τα λιπιδικά νανοσωματίδια, τα οποία προστατεύουν το mRNA από την αποικοδόμηση και εξασφαλίζουν την άφιξή του στον προορισμό του.
  • Ετερογένεια του όγκου: Οι καρκινικοί όγκοι συχνά αποτελούνται από ετερογενείς πληθυσμούς κυττάρων με διαφορετικές μεταλλάξεις. Η ετερογένεια αυτή καθιστά δύσκολη την ανάπτυξη ενός ενιαίου εμβολίου που να στοχεύει αποτελεσματικά όλα τα καρκινικά κύτταρα.
  • Ανοσολογική διαφυγή: Ορισμένοι όγκοι αναπτύσσουν μηχανισμούς που τους επιτρέπουν να αποφύγουν την ανίχνευση από το ανοσοποιητικό σύστημα. Η ικανότητα αυτή ανοσολογικής διαφυγής μπορεί να μειώσει σημαντικά την αποτελεσματικότητα των εμβολίων mRNA.

Τα εμβόλια mRNA αντιπροσωπεύουν μια καινοτόμο και ευέλικτη στρατηγική για την αντικαρκινική ανοσοθεραπεία, προσφέροντας σημαντικά πλεονεκτήματα όσον αφορά την ειδικότητα και την ταχύτητα ανάπτυξης.

Ωστόσο, η επιτυχημένη εφαρμογή τους στην ογκολογία εξαρτάται από την αποτελεσματική αντιμετώπιση των προκλήσεων που σχετίζονται με την αναγνώριση των αντιγόνων, τους μηχανισμούς παράδοσης και την ετερογένεια του όγκου. Παρά τις προκλήσεις αυτές, τα ενθαρρυντικά αποτελέσματα της πρόσφατης μελέτης έχουν ανοίξει τον δρόμο για τη διεξαγωγή μεγαλύτερων κλινικών δοκιμών.

Χρειάζονται μεγαλύτερες κλινικές δοκιμές για να επιβεβαιωθεί η αποτελεσματικότητα

Με τη διεξαγωγή μεγαλύτερων κλινικών δοκιμών, οι ερευνητές επιδιώκουν να επιβεβαιώσουν τα πολλά υποσχόμενα αρχικά αποτελέσματα σε μια ευρύτερη κλίμακα. Εάν οι δοκιμές αυτές είναι επιτυχείς, η προσέγγιση του εμβολίου mRNA θα μπορούσε να φέρει επανάσταση στη θεραπεία του καρκίνου του παγκρέατος και να οδηγήσει στην ανάπτυξη προληπτικών αντικαρκινικών εμβολίων μελλοντικά.

«Η μελέτη αυτή μπορεί να προσφέρει σημαντικές ενδείξεις για την ανάπτυξη εμβολίων ευρύτερα και για άλλες μορφές καρκίνου», είπε ο Balachandran.

«Ελπίζουμε ότι οι πληροφορίες που θα συγκεντρώσουμε από αυτές τις κλινικές δοκιμές θα μας επιτρέψουν να εφαρμόσουμε την τεχνολογία των εμβολίων και σε άλλες περιπτώσεις, όπως η πρωτογενής πρόληψη – δηλαδή, η πρόληψη της εμφάνισης καρκίνου πριν καν αυτός εκδηλωθεί – ή ακόμη και η χρήση τους για τη θεραπεία ασθενών με πιο προχωρημένη νόσο», κατέληξε.

Το άρθρο συνοπτικά

  • Εμβόλιο mRNA και καρκίνος παγκρέατος: Νέα μελέτη δείχνει ότι εξατομικευμένο εμβόλιο mRNA μπορεί να αποτρέψει την υποτροπή μετά από χειρουργική επέμβαση.
  • Ισχυρή ανοσολογική απόκριση: Στους μισούς ασθενείς, το εμβόλιο ενεργοποίησε τα Τ-κύτταρα, διατηρώντας τους χωρίς καρκίνο για περισσότερα από τρία χρόνια.
  • Ελπίδα για νέες θεραπείες: Τα εμβόλια mRNA θα μπορούσαν να χρησιμοποιηθούν σε άλλες μορφές καρκίνου, ενισχύοντας την ανοσοθεραπεία.
  • Απαιτούνται μεγαλύτερες δοκιμές: Παρότι τα πρώτα αποτελέσματα είναι ενθαρρυντικά, χρειάζονται περαιτέρω κλινικές μελέτες για να επιβεβαιωθεί η αποτελεσματικότητα.

Πηγή: oloygeia.gr

Άνοια: Αρκούν μόνο 5 λεπτά για να μειώσετε τον κίνδυνο κατά 41% – Τι πρέπει να κάνετε, σύμφωνα με νέα μελέτη


Δείτε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις από την Ελλάδα και τον Κόσμο, τη στιγμή που συμβαίνουν, στο ΔΕΔΟΜΕΝΟ.

// ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ

ΑΦΗΣΤΕ ΤΟ ΣΧΟΛΙΟ ΣΑΣ

εισάγετε το σχόλιό σας!
παρακαλώ εισάγετε το όνομά σας εδώ

Εορτολόγιο: Ποιοι γιορτάζουν σήμερα 20 Απριλίου 2025

Καρδιακή προσβολή: Η κορυφαία τροφή που θωρακίζει την καρδιά σας, σύμφωνα με ειδικό

Ισραήλ: Το Φόρουμ οικογενειών των ομήρων στη Γάζα πιέζει ασφυκτικά τον Νετανιάχου για συμφωνία

Ο καιρός σήμερα: Με θερμοκρασίες-ρεκόρ και σποραδικές βροχές στα ορεινά το σούβλισμα του οβελία

Ζελένσκι: Οι συγκρούσεις μαίνονται σε Κουρσκ και Μπέλγκοροντ παρά την εξαγγελία του Πούτιν για πασχαλινή εκεχειρία

Ισημερινός: Σε κατάσταση «έκτακτης ανάγκης» λόγω αποκάλυψης συνωμοσίας δολοφονίας του προέδρου Νομπόα

Πέντε θρυλικά αυτοκίνητα που κυκλοφορούσαν σε μοναδικό χρώμα

Ινδία: Τουλάχιστον 11 νεκροί από τραγική κατάρρευση κτιρίου στο Νέο Δελχί – Τρία παιδιά μεταξύ των θυμάτων

Χριστός Ανέστη! Ευχές από το ΔΕΔΟΜΕΝΟ! Με λαμπρότητα και πυροτεχνήματα η Ανάσταση σε ολόκληρη την Ελλάδα

Κωνσταντίνος Τασούλας: «Το λαμπρό και οικουμενικό μήνυμα της Ανάστασης του Κυρίου αγκαλιάζει την Ελλάδα και ολόκληρο τον Ελληνισμό»

Κυριάκος Μητσοτάκης: Με τη Μαρέβα γιόρτασαν το Πάσχα στην ιερή Τήνο

Κύπρος: Σοκ στην Λευκωσία – 22χρονος σκοτώθηκε ακαριαία κατά το στήσιμο πασχαλινού εθίμου

Κωνσταντινούπολη: Επεισόδια ξέσπασαν σε διαδήλωση του CHP υπέρ των Παλαιστινίων

«Εκρηκτικός» Βαγγέλης Παυλίδης σκόρπισε δύο γκολ στο Γκιμαράες – Μπενφίκα

Μπενιαμίν Νετανιάχου: Κλιμακώνει τη σύγκρουση με τη Χαμάς – «Δεν θα υποκύψω στους τρομοκράτες»

00:00 / 00:00

Επιστήμονες εντοπίζουν σπάνια ομάδα αίματος – Ποιοι τη διαθέτουν

Επιστήμονες ανακοίνωσαν την ανακάλυψη ενός νέου συστήματος ομάδων αίματος, που ονομάζεται MAL, μετά από 50 χρόνια έρευνας. Η ανακάλυψη προήλθε από την απουσία ενός...

Διαβήτης τύπου 2: Το κορυφαίο σνακ που εξουδετερώνει τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα...

Έρευνα αποκαλύπτει ότι η κατανάλωση αμυγδάλων μπορεί να μειώσει τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα σε μόλις 90 λεπτά, προσφέροντας μια απλή και οικονομική λύση...

Ύπνος: Διατροφολόγος εξηγεί πότε πρέπει να πίνετε τον τελευταίο καφέ της ημέρας για να κοιμηθείτε καλά

Η καφεΐνη μπορεί να είναι ευεργετική, αλλά ο λάθος χρόνος κατανάλωσής της μπορεί να διαταράξει τον ύπνο σας. Μια διατροφολόγος εξηγεί πότε είναι η...

ΕΟΔΥ: Ένα μοιραίο κρούσμα covid-19 και δύο από γρίπη την περασμένη εβδομάδα

Συνολικά πτωτική τάση παρουσιάζει η θετικότητα για γρίπη στην κοινότητα, παραμένοντας ωστόσο πάνω από το όριο που σηματοδοτεί την εποχική δραστηριότητα της. Παράλληλα, σε...

Τα τρόφιμα-δολοφόνοι που ξεπερνούν το κάπνισμα σε θνησιμότητα – Ειδικός κρούει συναγερμό

Πρόσφατη ανασκόπηση μελετών αποκαλύπτει τους κινδύνους των υπερεπεξεργασμένων τροφίμων, συνδέοντάς τα με 32 επιβλαβείς επιπτώσεις στην υγεία, όπως καρδιαγγειακά νοσήματα, διαβήτη, ψυχικές διαταραχές και...

Σύνδρομο Ευερέθιστου Εντέρου: Το Νο1 μπαχαρικό που προσφέρει ανακούφιση από τα συμπτώματα, σύμφωνα...

Η διατροφή παίζει καθοριστικό ρόλο στη διαχείριση του Συνδρόμου Ευερέθιστου Εντέρου (IBS). Ειδικοί διατροφής αναδεικνύουν ένα συγκεκριμένο μπαχαρικό, γνωστό για τις καταπραϋντικές του ιδιότητες...

Ύπνος: Η Νο1 μαγική αλλαγή στη διατροφή που θα σας χαρίσει 18 επιπλέον...

Η διατροφή παίζει καθοριστικό ρόλο στην ποιότητα του ύπνου, με τροφές πλούσιες σε μελατονίνη να διευκολύνουν τον ύπνο. Η αύξηση της πρόσληψης πρωτεΐνης έχει...

Σπλαχνικό λίπος: Η κορυφαία άσκηση που εξαφανίζει το επικίνδυνο λίπος, αποκαλύπτουν ειδικοί

Το υπερβολικό σπλαχνικό λίπος μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο χρόνιων ασθενειών όπως καρδιαγγειακά νοσήματα και διαβήτης. Μία άσκηση αποτελεί έναν από τους πιο αποτελεσματικούς...

Ύπνος: Ειδικός αποκαλύπτει 3 απλές τεχνικές για να ξανακοιμηθείτε μέσα σε 5 λεπτά...

Εάν ο ύπνος σας διακόπτεται και ξυπνάτε συχνά μέσα στη νύχτα και παλεύετε να ξανακοιμηθείτε, υπάρχουν τρεις απλές τεχνικές που υπόσχονται να σας επαναφέρουν...

Συγκλονιστικό βίντεο: Μητέρα αρπάζει τον γιο της από βέβαιο πνιγμό – Τι πρέπει...

Ο πνιγμός αποτελεί έναν από τους σοβαρότερους κινδύνους για μικρά παιδιά, ιδιαίτερα κάτω των τεσσάρων ετών. Λόγω του ημιτελούς συντονισμού και της αναπτυξιακής κατάστασης...

Καρκίνος του παχέος εντέρου: Το κρυφό σύμπτωμα που όλοι παραβλέπουν, προειδοποιούν οι ειδικοί

Ο καρκίνος του παχέος εντέρου παρουσιάζει αυξητική τάση σε νεότερες ηλικίες από τη δεκαετία του 1990, σύμφωνα με ειδικούς ερευνητές. Οι λόγοι για αυτή...

Ύπνος: Το κορυφαίο μυστικό για το δείπνο που αποκαλύπτει διατροφολόγος σε όσους παλεύουν...

Το δείπνο σας μπορεί να είναι το μυστικό για έναν ήρεμο ύπνο. Μια διατροφολόγος αποκαλύπτει μία βασική συμβουλή της για το βραδινό γεύμα, που...

Καρδιά: Αν παραλείπετε αυτά τα γεύματα κινδυνεύετε με έμφραγμα

Θέλετε να προστατεύσετε την καρδιά σας και να μειώσετε τον κίνδυνο για έμφραγμα; Μια νέα μελέτη δείχνει ότι αν παραλείπετε συγκεκριμένα γεύματα μέσα στην...

Μεταβολικό σύνδρομο: Το κορυφαίο μπαχαρικό με ισχυρή αντιφλεγμονώδη δράση, αποκαλύπτουν διαιτολόγοι

Το μεταβολικό σύνδρομο είναι μια σύνθετη κατάσταση που περιλαμβάνει πολλαπλούς παράγοντες κινδύνου όπως υψηλή αρτηριακή πίεση, αυξημένο σάκχαρο, χαμηλή HDL χοληστερόλη και περίσσεια κοιλιακού...

Ύπνος: Το κορυφαίο φυτό εσωτερικού χώρου που εξαφανίζει τη μούχλα και χαρίζει βαθύ ύπνο, σύμφωνα με ειδικό

Ανακαλύψτε το μυστικό για έναν καλύτερο ύπνο και ένα πιο υγιεινό περιβάλλον στο σπίτι. Ειδικός αποκαλύπτει με ποιο τρόπο ένα φυτό εσωτερικού χώρου μπορεί...

Πώς να προστατέψετε το παιδί σας από διαδικτυακές απάτες

Θέλετε να προστατέψετε το παιδί σας από τους κινδύνους του διαδικτύου και να νιώθετε ασφάλεια όταν σερφάρει online; Υπάρχει μια βασική τακτική για τις διαδικτυακές απάτες...

Πάρκινσον: Το αθέατο σημάδι της νόσου που κρύβεται στη μύτη, αποκαλύπτουν ειδικοί

Η νόσος του Πάρκινσον είναι μια προοδευτική νευρολογική διαταραχή που επηρεάζει κυρίως άτομα άνω των 50 ετών, με κύρια συμπτώματα το τρέμουλο, τη βραδύτητα...

Ύπνος: Ειδικός αποκαλύπτει 5 μαγικά κόλπα για να νικήσετε την αϋπνία και να κοιμηθείτε σαν μωρό

Εάν δεν σας παίρνει εύκολα ο ύπνος, δεν χρειάζεται να απελπίζεστε. Μια φαρμακοποιός αποκαλύπτει πέντε εύκολες νυχτερινές συνήθειες, που μπορούν να βελτιώσουν την ποιότητα...

// ΔΗΜΟΦΙΛΗ

Αυτοί είναι οι Ινδιάνοι που θεωρούνται οι Έλληνες της αρχαίας Αμερικής!

Αυτή είναι η φυλή των Ινδιάνων, η οποία χρησιμοποιούσε...

Ρόμπερτ Πάουελ: Ο «Ιησούς από τη Ναζαρέτ» στα 80 του μαγνητίζει ακόμα – Ανακαλύψτε...

Ο Ρόμπερτ Πάουελ, ο ηθοποιός που έγινε διάσημος το...

Θέμος Αναστασιάδης: Αποκαλύψεις για την χήρα του, Βασιλική, 6 χρόνια μετά την απώλειά του

Η Βασιλική Παναγιωτοπούλου πραγματοποίησε μια νυχτερινή έξοδο στον Λυκαβηττό,...

Βασίλης Καρράς: Το οικογενειακό δράμα που εξελίσσεται μετά την απώλειά του

Ο Βασίλης Καρράς έφυγε από τη ζωή σε ηλικία...

// ΤΕΛΕΥΤΑΙΕΣ ΕΙΔΗΣΕΙΣ