Μελίνα Νικολαΐδη: Η αποκάλυψη για την ζωή της – «Νιώθω ενοχές…»

Η Μελίνα Νικολαΐδη εξομολογείται τις ενοχές της για τη διατροφή και τις ανασφάλειές της, στέλνοντας μήνυμα αποδοχής στους νέους.
Αποθήκευση άρθρου
Το άρθρο προστέθηκε στη λίστα σας

Η Μελίνα Νικολαΐδη είναι μία σύγχρονη κοπέλα η οποία πολλές φορές χρησιμοποιεί τα social media για να εκφραστεί. Σε μία εξομολόγηση που δεν μάς έχει συνηθίσει, η 23χρονη φοιτήτρια μοιράστηκε πρόσφατα κάποιες σκέψεις για τον εαυτό της και το σώμα της, για να στείλει το δικό της μήνυμα για όσους κοπιάζουν με τις ανασφάλειες.

Τα τελευταία χρόνια η καθημερινότητά της είναι στο Λονδίνο, καθώς εκεί σπουδάζει υποκριτική και εκεί είναι πλέον οι υποχρεώσεις της. Ωστόσο, τους τελευταίους μήνες βρέθηκε για τις γιορτές των Χριστουγέννων στην Ελλάδα, ώστε να περάσει χρόνο με την οικογένειά της και φυσικά το αγόρι της, Δημήτρη Φιντιρίκο.

Η σπάνια εξομολόγηση της Μελίνας Νικολαΐδη

Η Μελίνα Νικολαΐδη έχει επιστρέψει πλέον στην καθημερινότητα και τις σπουδές της, όμως η μετάβαση φαίνεται να είναι δύσκολη για εκείνη. Όπως εξομολογήθηκε και η ίδια, δυσκολεύεται να επιστρέψει στην ρουτίνα της διατροφής της, μιας υγιεινής ζωής που περιλαμβάνει συγκεκριμένες επιλογές σε φαγητό, αλλά και άσκηση.

@meliina____

Kind reminder❤️ we should give our bodies more love ❤️ #fyp #foryouu #tiktok #selflove #UK

♬ original sound – melina

«Αυτή είναι μια ευγενική υπενθύμιση στον εαυτό μου ότι δεν είναι όλες οι εβδομάδες ίδιες. Δεν έχω καταφέρει ακόμη να επανέλθω στην ρουτίνα μου, στην διατροφή και την γυμναστική μου. Λαχταράω πολύ τη ζάχαρη και τρώω πολλή ζάχαρη. Νιώθω ενοχές και αισθάνομαι ότι ήδη έχω πάρει βάρος. Και φρικάρω με αυτό. Ή δεν έχω πάρει αλλά είμαι στο χείλος.

Είναι εντάξει όμως και δεν είναι όλες οι εβδομάδες το ίδιο. Δεν γίνεται να έχεις τέλειες εβδομάδες και να μην υπάρχουν 1 με 2 βδομάδες τον μήνα που νιώθεις off. Είναι απλά μερικές ημέρες και θα είσαι καλά. Πρέπει να δώσεις στον εαυτό σου την αποδοχή και το διάστημα να το κάνεις και αυτό. Γιατί αν δεν κάνεις το ένα… δεν μπορείς να κάνεις και το άλλο», μοιράστηκε η Μελίνα Νικολαΐδη με τους διαδικτυακο΄λυς της φίλους.

Δείτε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις από την Ελλάδα και τον Κόσμο, τη στιγμή που συμβαίνουν, στο ΔΕΔΟΜΕΝΟ.

// ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ

ΑΦΗΣΤΕ ΤΟ ΣΧΟΛΙΟ ΣΑΣ

εισάγετε το σχόλιό σας!
παρακαλώ εισάγετε το όνομά σας εδώ

Ελένη Βουλγαράκη: Η φωτογραφία με το νεογέννητο της Πετρογιάννη στην αγκαλιά της

Η Ελένη Βουλγαράκη και η Φωτεινή Πετρογιάννη, που έχουν αναπτύξει στενή φιλία από τη συνεργασία τους στο Πρωινό, μοιράστηκαν μια τρυφερή στιγμή μέσω Instagram....

Σεϋχέλες, Μπαλί, Μαλδίβες: Ταξίδι πολλών καρατίων για Μενεγάκη – Παντζόπουλο

Η Ελένη Μενεγάκη και ο σύζυγός της, Μάκης Παντζόπουλος, προγραμματίζουν ένα εξωτικό ταξίδι σε Σεϋχέλες, Μπαλί ή Μαλδίβες, απολαμβάνοντας την ευκαιρία να ξεφύγουν από...

Παρθένα Χοροζίδου: Η εξομολόγηση για την μητρότητα – «Είναι ένα πράγμα το οποίο μπορεί να με στενοχωρεί…»

Η Παρθένα Χοροζίδου, σε πρόσφατη εμφάνισή της στην εκπομπή Status, μοιράστηκε τις σκέψεις της για τη μητρότητα και τη σχέση της με τους γονείς...

Ευαγγελία Αραβανή – Σπύρος Λάζαρης: Παντρεύονται και βαπτίζουν το παιδί τους! Που και πότε

Η Ευαγγελία Αραβανή και ο Σπύρος Λάζαρης ετοιμάζονται για τον γάμο και τη βάπτιση του γιου τους, που θα πραγματοποιηθούν το Σάββατο 10 Μαΐου...

Κωνσταντίνα Σπυροπούλου: Throwback στην παιδική της ηλικία με τη βοήθεια του πατέρα της

Η Κωνσταντίνα Σπυροπούλου μοιράστηκε μια τρυφερή φωτογραφία από την παιδική της ηλικία στο Instagram, την οποία της έστειλε ο πατέρας της, ανακαλύπτοντας την τυχαία...

Φωτεινή Πετρογιάννη: Η τρυφερή φωτογραφία με τον σύζυγο και τον γιο τους: «Να...

Η Φωτεινή Πετρογιάννη βιώνει μια ευτυχισμένη περίοδο στη ζωή της, καθώς πριν από τρεις μήνες έγινε μητέρα ενός υγιούς αγοριού, καρπού του έρωτά της...

Παύλος Σταματόπουλος για τη διαφωνία Λιάγκα – Βουλγαράκη: «Ήταν μια άστοχη στιγμή του...

Ο Παύλος Σταματόπουλος, σε δηλώσεις του στην εκπομπή «Πρωινό Σουσού», αναφέρθηκε στην πρόσφατη ένταση μεταξύ του Γιώργου Λιάγκα και της Ελένης Βουλγαράκη, χαρακτηρίζοντας την...

Σταύρος Σβήγκος – Γιολάντα Καλογεροπούλου: Ανέβασαν την πρώτη τους κοινή φωτογραφία στα social media

Ο Σταύρος Σβήγκος και η Γιολάντα Καλογεροπούλου επιβεβαίωσαν τη σχέση τους με την πρώτη τους κοινή φωτογραφία στα social media, παρά το γεγονός ότι...

Πένθος για τον Βαγγέλη Χαρισόπουλο – Έχασε τη μητέρα του: «Νίκησε το Χάρο...

Ο Βαγγέλης Χαρισόπουλος αποχαιρέτησε τη μητέρα του, Ευπραξία, με μια συγκινητική ανάρτηση, εκφράζοντας την αγάπη και την εκτίμησή του για τη γενναία μάχη της...

Ο Κωνσταντίνος Βασάλος σε αποκαλύψεις για την ερωτική του ζωή: «Μια φορά το...

Ο Κωνσταντίνος Βασάλος, σε νέο βίντεο μαγειρικής στο Raw House, μοιράστηκε αποκαλύψεις για την ερωτική του ζωή, αναφέροντας τις πρώτες του εμπειρίες και τη...

Η Μίνα Χειμώνα βάζει τέλος στις φήμες για τη σχέση της με τον...

Η Μίνα Χειμώνα, σε συνέντευξή της στο «Στούντιο 4» της ΕΡΤ, ξεκαθάρισε τις φήμες γύρω από τη σχέση της με τον Δημήτρη Παπαμιχαήλ, εκφράζοντας...

Γιάννης Ζουγανέλης για Δημήτρη Οικονόμου: «Μεγάλωσα σε περιβάλλον αναπήρων, ήταν λάθος η δήλωσή...

Ο Γιάννης Ζουγανέλης σχολίασε τις αμφιλεγόμενες δηλώσεις του Δημήτρη Οικονόμου σχετικά με τα άτομα με αναπηρία, τις οποίες χαρακτήρισε λανθασμένες. Ο Ζουγανέλης, που έχει μεγαλώσει...

Συναυλία στο Σύνταγμα για τα Τέμπη – Χιλιάδες κόσμου τραγούδησαν στη μνήμη των...

Το Σύνταγμα γέμισε κόσμο το βράδυ της Πέμπτης (13/3) κατά τη διάρκεια μιας συγκινητικής συναυλίας αφιερωμένης στα θύματα της τραγωδίας των Τεμπών. Καλλιτέχνες και...

Δημήτρης Αλεξάνδρου: Αχώριστος με τον γιο του μετά τον χωρισμό – «Η γιαγιά...

Ο Δημήτρης Αλεξάνδρου μοιράστηκε ένα τρυφερό βίντεο με τον γιο του, Πάρη, αποκαλύπτοντας τη στενή τους σχέση μετά τον πρόσφατο χωρισμό του από την...

Ηλίας Μαμαλάκης: Η πρώτη φωτογραφία με την εγγονή του – Τι δήλωνε στο youweekly.gr για τον ερχομό της

Ο Ηλίας Μαμαλάκης, αγαπημένος σεφ και τηλεοπτικός παρουσιαστής, γιορτάζει την τέταρτη εγγονή του, τη μικρή Χρυσούλα, που γεννήθηκε στις 8 Μαρτίου. Σε ανάρτησή του...

Ελένη Φουρέιρα: Τρυφερές στιγμές με τον γιο της – Η φωτογραφία που μας έκανε να «λιώσουμε»

Η Ελένη Φουρέιρα, γνωστή για την εκρηκτική της παρουσία στη σκηνή, μοιράζεται σπάνιες και τρυφερές στιγμές με τον γιο της, Ερμή, στα social media....

Η Μίνα Χειμώνα για το τέλος του ρόλου της στο «Καλημέρα Ζωή»: «Ήταν σαν ένας μικρός θάνατος»

Η Μίνα Χειμώνα, η αγαπημένη «Ηλέκτρα Θεοχάρη» του «Καλημέρα Ζωή», βρέθηκε καλεσμένη στο «Στούντιο 4» την Πέμπτη 13 Μαρτίου και μίλησε ανοιχτά για την...

Ηλέκτρα Διονυσίου: Αυτή είναι η εντυπωσιακή κόρη του Άγγελου Διονυσίου – Στο πλευρό του στην πρεμιέρα του «Τα πήρες όλα κι έφυγες»

Στην πρεμιέρα της μουσικοθεατρικής παράστασης «Τα πήρες όλα κι έφυγες» στο θέατρο «Παλλάς», ο Άγγελος Διονυσίου είχε την υποστήριξη της 19χρονης κόρης του, Ηλέκτρας,...

// ΔΗΜΟΦΙΛΗ

Καίτη Κωνσταντίνου – «Ραγίζει καρδιές» ο σκύλος της στην κηδεία της: Η αφοσίωσή του...

Στην κηδεία της Καίτης Κωνσταντίνου στον Ιερό Ναό Αγίου...

Super Κατερίνα: Σε σοκ όλοι με το σχόλιο του Γκλέτσου στη ανάρτηση Βαλλιανάτου για...

Στο επεισόδιο της εκπομπής "Super Κατερίνα", οι παρουσιαστές σχολίασαν...

Καίτη Κωνσταντίνου: Συγκίνηση – Τι θα συμβεί μετά το 40ήμερο μνημόσυνό της

Η Καίτη Κωνσταντίνου, αγαπημένη ηθοποιός του ελληνικού θεάτρου, αποχαιρετήθηκε...

Νικόλαος Ντε Γκρες – Χρυσή Βαρδινογιάννη: Αδημοσίευτες φωτογραφίες από το γάμο τους! Τα στέμματα...

Ο Νικόλαος Ντε Γκρες και η Χρυσή Βαρδινογιάννη παντρεύτηκαν...

// ΤΕΛΕΥΤΑΙΕΣ ΕΙΔΗΣΕΙΣ