Ο Σάκης Ρουβάς, ο διάσημος Έλληνας pop star, αποδεικνύει ότι η ηλικία δεν αποτελεί εμπόδιο για τη διατήρηση ενός εντυπωσιακού σώματος, καθώς στα 50+ του παραμένει σε εξαιρετική φόρμα.
Μέσα από ένα βίντεο στο TikTok, μοιράστηκε το πρόγραμμα γυμναστικής του, το οποίο περιλαμβάνει σκοινάκι και διάδρομο, εντυπωσιάζοντας τους διαδικτυακούς του φίλους.
Ο Ρουβάς, που είναι γνωστός για την ενέργεια και την αφοσίωσή του στη γυμναστική, συνεχίζει να είναι ένα fitness icon, αποδεικνύοντας ότι η πειθαρχία μπορεί να κρατήσει κάποιον σε κορυφαία κατάσταση, ανεξαρτήτως ηλικίας.
Πιο αναλυτικά:
Αν νομίζετε ότι η ηλικία είναι εμπόδιο για να διατηρήσει κανείς κορμί… λαμπάδα, τότε μάλλον δεν έχετε δει τον Σάκη Ρουβά. Ο κορυφαίος Έλληνας pop star, παρά το φορτωμένο του πρόγραμμα και το γεγονός ότι έχει περάσει τα 50, παραμένει σε εκπληκτική φόρμα, αποδεικνύοντας ότι η πειθαρχία και η γυμναστική κάνουν θαύματα.
Ο τραγουδιστής, ο οποίος κατά καιρούς έχει βρεθεί στο επίκεντρο για διάφορες δηλώσεις του, αυτή τη φορά συγκέντρωσε την προσοχή για κάτι… θετικό. Μέσα από ένα βίντεο στο TikTok, μοιράστηκε το πρόγραμμα γυμναστικής που ακολουθεί, εντυπωσιάζοντας τους διαδικτυακούς του φίλους.
Η γυμναστική που ακολουθεί ο Σάκης Ρουβάς
Το μυστικό της αντοχής του; Ένας συνδυασμός από σκοινάκι και διάδρομο, που όπως φαίνεται, του χαρίζει το αθλητικό σώμα που βλέπουμε όλα αυτά τα χρόνια. Άλλωστε, δεν είναι τυχαίο ότι κάθε του εμφάνιση καταφέρνει να ξεσηκώσει το κοινό, όχι μόνο με τη φωνή του, αλλά και με την ενέργεια που αποπνέει στη σκηνή.
@sakisrouvas A bit of morning cardio 💥 @technogym_gr #sakisrouvas #Technogym #TechnogymGreece #letsmoveforabetterworld #trainwithtechnogym
Ανεξάρτητα πάντως από τις επιδόσεις του στο πεντάγραμμο, ο Σάκης Ρουβάς παραμένει ένα fitness icon που αποδεικνύει πως η συνέπεια και η αφοσίωση στη γυμναστική μπορούν να κρατήσουν κάποιον σε top φόρμα, όσα χρόνια κι αν περάσουν!
