Πέμπτη 19 Δεκεμβρίου 2024

Εμμανουήλ Καραλής: «Είχα να διαχειριστώ θλίψη, κατάθλιψη και ρατσισμό. Κάποια στιγμή τα είχα εγκαταλείψει»

Ο Εμμανουήλ Καραλής μοιράζεται τις προκλήσεις και τις νίκες του ως Ολυμπιονίκης, αναδεικνύοντας τη σημασία της ψυχολογίας στον αθλητισμό.
  • Ο Εμμανουήλ Καραλής, Ολυμπιονίκης στο άλμα επί κοντώ, μίλησε για την αθλητική του διαδρομή και την απόφαση του να ακολουθήσει το άλμα επί κοντώ, το οποίο ερωτεύτηκε από μικρός.
  • Ανέφερε τη σημασία της ψυχολογίας στην αθλητική απόδοση, τονίζοντας ότι αποτελεί το 80% της επιτυχίας και ότι η προσωπική επικοινωνία του δίνει χαρά στη ζωή του.
  • Ο Καραλής μοιράστηκε τις προκλήσεις που αντιμετώπισε, όπως σοβαρούς τραυματισμούς, κατάθλιψη και ρατσισμό, αλλά και την υποστήριξη της οικογένειάς του, που τον βοήθησε να ξεπεράσει αυτές τις δυσκολίες.

Ο Σταύρος Θεοδωράκης υποδέχτηκε τον Εμμανούηηλ Καραλή στην εκπομπή «Πρωταγωνιστές» το βράδυ της Τετάρτης 18/12.

Ο Ολυμπιονίκη στο άλμα επί κοντώ, μεταξύ άλλων, μίλησε για την απόφασή του να ασχοληθεί με το άλμα επί κοντώ και το οικογενειακό ρεκόρ που έσπασε!

«Ξεκίνησα από τριών χρονών με την αδελφή μου, περάσαμε από όλα τα αθλήματα, έχουμε αθλητική παιδεία. Ο πατέρας μου έκανε δέκαθλο. Ήταν να με κάνει δεκαθλητή ο πατέρας μου και ξεκινήσαμε το επί κοντώ που είναι πιο δύσκολο και το ερωτεύτηκα. Από τότε συνέχισα και είπα ότι θα δώσω όλη μου την ενέργεια! Όταν πάει το κοντάρι στη βαλβίδα μπορώ να καταλάβω αν έχω περάσει ή όχι.

Αυτό που ήθελα να κάνω ήταν να ξεπεράσω το οικογενειακό ρεκόρ που ήταν 4.80. Την ημέρα που πήδηξα 4,80 πήγα στον πατέρα μου και του είπα “πατέρα, πέρασα. Τώρα είμαι εγώ το αφεντικό”. Ήμουν 14 ετών τότε, μικρός!», είπε αρχικά ο Εμμανουήλ Καραλής.

«Κάποια στιγμή είχα γράψει ότι θα κάνω τα έξι μέτρα και το έδωσα στον πατέρα μου. Η ψυχολογία είναι ένα 80% και μετά είναι το σωματικό. Όταν είσαι σε ένα υψηλό επίπεδο σχεδόν όλοι σωματικά είμαστε καλά. Οπότε πάνω στον αγώνα είναι η ψυχολογία που θα σε κάνει να περάσεις μπροστά. Η ψυχολογία είναι το Α και το Ω. Μου αρέσει να μιλάω με τον κόσμο, να επικοινωνώ, να χαίρομαι την κάθε στιγμή», εξήγησε σε άλλο σημείο ο αθλητής.

Για την φιλία του με τον Μίλτο Τεντόγλου, ο Εμμανουήλ Καραλής ανέφερε: «Βλέπω περισσότερο τον Μίλτο από την οικογένειά μου. Είμαστε δύο εντελώς διαφορετικοί χαρακτήρες. Είναι ένας άνθρωπος σοβαρός, δεν βγάζει τα συναισθήματά του προς τα έξω. Ενώ εγώ είμαι εξωστρεφής! Ο ένας συμπληρώνει τον άλλον. Μεγαλώσαμε μαζί, ζούμε πολύ όμορφες και άσχημες στιγμές μαζί».

Σε άλλο σημείο, ο Εμμανουήλ Καραλής αναφέρθηκε σε έναν σοβαρό τραυματισμό μου είχε, λέγοντας: «Ο κάθε αθλητής περνάει τη δική του Οδύσσεια. Είχα δύο μεγάλους τραυματισμούς, είχα να αντιμετωπίσω στεναχώρια, κατάθλιψη, ρατσισμό. Αλλά όταν έχεις γερές βάσεις ξέρεις ότι έχεις την οικογένειά σου και είσαι καλά. Κάποια στιγμή τα είχα παρατήσει. Προσπάθησα να ζήσω σαν φυσιολογικός έφηβος, άνθρωπος. Ξενύχτησα, πράγματα φυσιολογικά για όλους. Αυτός ο χρόνος με έκανε να συνειδητοποιήσω ποιος είμαι, να περάσω χρόνο με τον εαυτό μου, με τους δικούς μου.

Είναι ένα δύσκολο κεφάλαιο για κάποιον που το αντιμετωπίζει και δεν είναι εύκολο να αντιμετωπίσει τον ρατσισμό. Είναι μια μάχη που παλεύεις για το στοιχειώδες. Είμαι πολύ θετικός και οι νέες γενιές τα έχουν ξεπεράσει αυτά!».

ΣΧΕΤΙΚΑ ΑΡΘΡΑ

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΠΙΣΗΣ

Δημοφιλή

Εορτολόγιο: Ποιοι γιορτάζουν σήμερα 19 Δεκεμβρίου 2024

Σήμερα, Πέμπτη (19.12.2024), σύμφωνα με το εορτολόγιο, τιμάται η...

Τουλάχιστον 100 Βόρειοι Κορεάτες στρατιώτες σκοτώθηκαν σε συγκρούσεις στη ρωσική περιφέρεια Κουρσκ

Τουλάχιστον 100 Βορειοκορεάτες στρατιωτικοί σκοτώθηκαν σε μάχες στην ρωσική...

Το Ισραήλ έπληξε στρατιωτικούς στόχους των Χούθι στην Υεμένη

Το Ισραήλ επιτέθηκε σε στρατιωτικούς στόχους των Χούθι στην...

Ο Μπάτλερ απώλεσε το παπούτσι του… αλλά πέτυχε να σκοράρει

Ο Τζίμι Μπάτλερ, παίκτης των Χιτ, έχασε ένα παπούτσι...

ΟΗΕ: Οι κινήσεις της Β. Κορέας αυξάνουν τις εντάσεις στην κορεατική χερσόνησο

Η αναπληρώτρια Γενική Γραμματέας του ΟΗΕ, Ρόουζμαρι ΝτιΚάρλο, εξέφρασε...

ΤΕΛΕΥΤΑΙΕΣ ΕΙΔΗΣΕΙΣ

ΔΕΙΤΕ ΑΚΟΜΗ

Σταυρούλα Χρυσαειδή: Αυτή είναι η αιτία που μπήκε στο χειρουργείο – Η παραγωγή του Survivor κάλυψε τα έξοδα της διαδικασίας

Η Σταυρούλα Χρυσαειδή υποβλήθηκε σε χειρουργείο για το πόδι της, με την παραγωγή του Survivor να καλύπτει τα έξοδα της επέμβασης.Παρά τις θεραπείες που...

Αλεξάνδρα Νίκα: Η πρόσφατη φωτογραφία με τον μωρό γιο της

Η Αλεξάνδρα Νίκα μοιράστηκε νέα φωτογραφία με τον νεογέννητο γιο της στις 18 Δεκεμβρίου.Το πρώτο παιδί της με τον Κωνσταντίνο Αργυρού γεννήθηκε στις 22...

Μαρία Μπεκατώρου: Η γλυκιά εξομολόγηση για τον άντρα της – «Είναι το στήριγμά μου, ο σύντροφός μου στη ζωή»

Η Μαρία Μπεκατώρου δηλώνει ότι ο σύζυγός της, Αντώνης Αλεβιζόπουλος, είναι το στήριγμά της και ο σύντροφος της ζωής της, με τον οποίο είναι...

Κώστας Χαρδαβέλλας: Η δήλωση της ΕΣΗΕΑ για την απώλεια του σημαντικού δημοσιογράφου

Ο Κώστας Χαρδαβέλλας, καταξιωμένος δημοσιογράφος, απεβίωσε σε ηλικία 79 ετών, προκαλώντας θλίψη στον δημοσιογραφικό κόσμο.Η ΕΣΗΕΑ εξέδωσε ανακοίνωση αποχαιρετισμού, αναγνωρίζοντας την προσφορά του στην...

Η Αθηνά Οικονομάκου απαντά σχετικά με τη σχέση της με τον Μπρούνο Τσερέλα: «Μόνο μπράβο ακούω, το αποδέχτηκαν όλοι»

Η Αθηνά Οικονομάκου σχολίασε τις φήμες γύρω από τη σχέση της με τον Μπρούνο Τσερέλα, απαντώντας με χιούμορ σχετικά με την πιθανότητα να έχει...

Αντώνης Λουδάρος: Πολυάριθμοι παρευρισκόμενοι στην επίσημη πρεμιέρα του – Φωτογραφίες

Ο Αντώνης Λουδάρος παρουσίασε στο Θέατρο «Μεταξουργείο» το βραβευμένο θεατρικό έργο «Είμαι η γυναίκα μου» του Doug Wright, το βράδυ της 17ης Δεκεμβρίου.Η παράσταση...

Ελένη Φουρέιρα για τη συνάντησή της με τον Αλμπέρτο Μποτία: «Με παρατήρησε στη σκηνή και μόλις γύρισα στο καμαρίνι μου είχε στείλει μήνυμα»

Η Ελένη Φουρέιρα μίλησε για την προσωπική της ζωή και τη σχέση της με τον Αλμπέρτο Μποτία σε συνέντευξή της στο Make Up Stories.Αποκάλυψε...

Μίνως Μάτσας: Συνεχίζονται με επιτυχία οι εμφανίσεις του – Στις 30 Δεκεμβρίου ακόμα ένα live

Ο Μίνως Μάτσας συνεχίζει τις επιτυχημένες παραστάσεις του στο GAZARTE MAIN STAGE, με τη χθεσινή του εμφάνιση να είναι sold out.Θα δοθούν επιπλέον παραστάσεις...

Λίτσα Πατέρα: «Σ’ όλη αυτή την περίοδο ήμουν πολύ στεναχωρημένη» – Η σχέση της τώρα με τον Γιώργο Λιάγκα

Η Λίτσα Πατέρα μίλησε για την αποχώρησή της από την τηλεόραση μετά από 33 χρόνια, αναφέροντας ότι αυτό την έκανε πολύ στεναχωρημένη, αλλά τώρα...

Χριστίνα Μπόμπα στο ταξίδι της στη Βολιβία: «Ξύπνησα έτσι, τα χείλη μου έγιναν τριπλά»

Η Χριστίνα Μπόμπα βρίσκεται στη Βολιβία για γυρίσματα της ταξιδιωτικής εκπομπής του Σάκη Τανιμανίδη και του Γιώργου Μαυρίδη στον ANT1.Η influencer μοιράστηκε στιγμιότυπα από...