Παρασκευή, 15 Νοεμβρίου, 2024

Κωνσταντίνα Σπυροπούλου: Έχασε 18 κιλά 3,5 μήνες μετά τη γέννηση του γιου της – Η μεγάλη αλλαγή στο σώμα της

  • Η Κωνσταντίνα Σπυροπούλου έχασε 18 κιλά σε 3,5 μήνες μετά τη γέννηση του γιου της.
  • Προπονείται σχεδόν καθημερινά και ακολουθεί προσεκτικό πρόγραμμα διατροφής παρά τις υποχρεώσεις της ως μαμά.
  • Η διαφορά στο σώμα της είναι εμφανής και φαίνεται να απολαμβάνει τη μεγάλη αλλαγή.

Μπορεί να έχουν περάσεις 3,5 μόλις μήνες από τη μέρα που η Κωνσταντίνα Σπυροπούλου έφερε στον κόσμο το δεύτερο παιδί της, ωστόσο η ίδια έχει καταφέρει να επανέλθει στη φυσική κατάσταση που είχε πριν μείνει έγκυος.

Η Κωνσταντίνα Σπυροπούλου, παρά τις αυξημένες υποχρεώσεις που έχει ως μαμά δυο παιδιών, φροντίζει να προπονείται σχεδόν καθημερινά και να ακολουθεί ένα πολύ προσεκτικό πρόγραμμα διατροφής προκειμένου να είναι σε φόρμα.

Μάλιστα, όπως αποκάλυψε και η ίδια μέσα από τον λογαριασμό της στο instagram, από τη μέρα που γεννήθηκε ο μικρός της γιος, Βασίλης έχει καταφέρει να χάσει 18 ολόκληρα κιλά.

Η διαφορά άλλωστε στο σώμα της είναι εμφανής και η ίδια δείχνει να το απολαμβάνει ιδιαιτέρως.

Δες παρακάτω την ανάρτηση της Κωνσταντίνας Σπυροπούλου


ΣΧΕΤΙΚΑ ΑΡΘΡΑ

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΠΙΣΗΣ

Tο ΔΕΔΟΜΕΝΟ δημοσιεύει κάθε σχόλιο το οποίο είναι σχετικό με το θέμα στο οποίο αναφέρεται το άρθρο. Ο καθένας έχει το δικαίωμα να εκφράζει ελεύθερα τις απόψεις του. Ωστόσο, αυτό δε σημαίνει ότι υιοθετούμε τις απόψεις αυτές και διατηρούμε το δικαίωμα να μην δημοσιεύουμε συκοφαντικά ή υβριστικά σχόλια όπου τα εντοπίζουμε. Σε κάθε περίπτωση ο καθένας φέρει την ευθύνη των όσων γράφει και το ΔΕΔΟΜΕΝΟ ουδεμία νομική ή άλλη ευθύνη φέρει.

Δημοφιλή

ΕΕ: Για πρώτη φορά χρηματοδοτούνται έργα άμυνας από τον Ενωσιακό προϋπολογισμό

Η Ευρωπαϊκή Επιτροπή εγκρίνει χρηματοδότηση 300 εκατομμυρίων ευρώ για...

“Αγκάθι” οι οικονομικές απαιτήσεις του Σαλάχ

Ο Μοχάμεντ Σαλάχ, που μεταγράφηκε στη Λίβερπουλ το 2017,...

MVP της όγδοης αγωνιστικής ο Γουέσλεϊ

Ο Μπάιρον Γουέσλεϊ του Ερμή Σχηματαρίου αναδείχθηκε MVP της...

ΗΠΑ: Ο Ίλον Μασκ συναντήθηκε με τον πρεσβευτή του Ιράν στον ΟΗΕ

Ο Ίλον Μασκ, σύμβουλος του Ντόναλντ Τραμπ, είχε συνάντηση...

ΤΕΛΕΥΤΑΙΕΣ ΕΙΔΗΣΕΙΣ

ΔΕΙΤΕ ΑΚΟΜΗ

Περιπέτεια για την Αλεξάνδρα Καϋμένου: «Το πρώτο περιστατικό έγινε στο Κολωνάκι και το δεύτερο στο Γκάζι»

Η δημοσιογράφος Αλεξάνδρα Καϋμένου ανέφερε δύο διαρρήξεις στο αυτοκίνητό της σε διάστημα δύο μηνών, με την πρώτη να συμβαίνει στο Κολωνάκι και τη δεύτερη...

Ιωάννα Τούνη: «Είμαι πολύ περήφανη μαμά» – Η νέα καθημερινότητα με τον γιο της Πάρη στον παιδικό σταθμό

Η Ιωάννα Τούνη ανακοίνωσε μέσω Instagram ότι ο δύο ετών γιος της, Πάρης, ξεκίνησε τον παιδικό σταθμό, γεγονός που την συγκίνησε.Σε συνέχειες των αναρτήσεών...

Μαρία Αναστασοπούλου: «Όταν έρχονται τα νούμερα τηλεθέασης, εγώ είμαι ήδη στο γραφείο»

Η Μαρία Αναστασοπούλου αναφέρθηκε στην επιστροφή της στον ΣΚΑΪ και τη σημασία της τηλεθέασης, δηλώνοντας ότι είναι ήδη στο γραφείο όταν τα νούμερα έρχονται,...

The Voice: Οι καλλιτέχνες που θα βρεθούν στο πλευρό των κριτών στα επόμενα επεισόδια

Στα επόμενα επεισόδια του The Voice, τέσσερις καλλιτέχνες θα συμμετάσχουν ως guest συνεργάτες των κριτών κατά τη διάρκεια των Knockouts.Οι καλλιτέχνες που θα συμμετάσχουν...

Ευαγγελία Αραβανή – Σπύρος Λάζαρης: Η πρώτη δημόσια εμφάνιση μετά τη γέννηση του γιου τους

Η Ευαγγελία Αραβανή και ο Σπύρος Λάζαρης έκαναν την πρώτη τους δημόσια εμφάνιση μετά τη γέννηση του γιου τους, παρευρισκόμενοι σε εκδήλωση του Νίκου...

Θύμα απάτης ο Ανδρέας Λοβέρδος: «Έχω θυμώσει πολύ με αυτό το βίντεο – Έχω κάνει μήνυση στη Δίωξη»

Ο Ανδρέας Λοβέρδος έχει γίνει θύμα απάτης, καθώς εμφανίζεται σε βίντεο να διαφημίζει παιχνίδι ηλεκτρονικού τζόγου, το οποίο έχει παραποιηθεί μέσω τεχνητής νοημοσύνης.Παρά τις...

Γιώργος Καράμπελας για Γρηγόρη Αρναούτογλου: «Είναι γλυκύτατος, προφανώς δεν θα τολμούσα να κάνω κάτι τέτοιο»

Ο Γιώργος Καράμπελας ανακοίνωσε την πρεμιέρα του προσωπικού του τηλεοπτικού project "The life manifesto" που θα προβληθεί στο OPEN από 23 Νοεμβρίου, όπου είναι...

Γαρυφαλλιά Καληφώνη: Το φιλί από τον Χρήστο Μάστορα και το αδημοσίευτο βίντεο από τις διακοπές για τα γενέθλιά του

Η Γαρυφαλλιά Καληφώνη ευχήθηκε δημόσια «χρόνια πολλά» στον σύντροφό της, Χρήστο Μάστορα, με μια τρυφερή φωτογραφία και ένα χιουμοριστικό βίντεο.Το ζευγάρι είναι μαζί εδώ...

Αλέκος Συσσοβίτης: «Η μητέρα μου δούλευε ως υπηρέτρια από 9 χρονών, μεγάλωσε σε ορφανοτροφείο»

Ο Αλέκος Συσσοβίτης μοιράστηκε τις δυσκολίες της παιδικής του ηλικίας, αναφερόμενος στη μητέρα του που μεγάλωσε σε ορφανοτροφείο και άρχισε να εργάζεται ως υπηρέτρια...

Ελένη Γερασιμίδου και Αντώνης Ξένος απαντούν για τις φήμες χωρισμού: «Δεν της μιλάω στο σπίτι»

Η Ελένη Γερασιμίδου και ο Αντώνης Ξένος, μετά από χρόνια γάμου, απάντησαν σε φήμες χωρισμού κατά τη διάρκεια της εμφάνισής τους στην εκπομπή «Πάμε...