- Στην εκπομπή «Όλα για τη ζωή μας Vita», συζητείται η έννοια της «τέλειας μαμάς» και οι ενοχές που βιώνουν πολλές μητέρες στην ανατροφή των παιδιών τους, με προσωπικές εμπειρίες από την ηθοποιό Αντιγόνη Κουλουκάκου.
- Εξετάζεται η διαφορά μεταξύ της αυτοφροντίδας και του εγωκεντρισμού, με συμμετοχή του δημοσιογράφου Γιώργου Λέντζα, ο οποίος μοιράζεται τις εμπειρίες του με εγωκεντρικούς ανθρώπους.
- Η εκπομπή αναφέρεται επίσης στα απρόοπτα που προκύπτουν από την αυξημένη κατανάλωση φαγητού κατά τις εορτές, όπως δυσπεψία και καούρα, και προτείνει τρόπους για την ευεξία και τη βελτίωση της ζωής μας.
Αυτό το Σαββατοκύριακο, 21 και 22 Δεκεμβρίου, στην εκπομπή «Όλα για τη ζωή μας Vita» με τον Μιχάλη Κεφαλογιάννη ειδικοί μιλούν για την «τέλεια μαμά», που στην πραγματικότητα δεν υπάρχει και για τους εγωκεντρικούς ανθρώπους και πώς μπορούμε να τους αντιμετωπίζουμε.
Το Σάββατο 21 Δεκεμβρίου, στις 08:50, η εκπομπή «Όλα για τη ζωή μας Vita» εξετάζει κατά πόσο υπάρχει η «σούπερ μαμά». Σύμφωνα με έρευνες, περίπου 9 στις 10 μητέρες έχουν αισθανθεί ενοχές κάποια στιγμή στη ζωή τους, σχετικά με την ανατροφή των παιδιών τους, ενώ 2 στις 10 ζουν μόνιμα με ενοχές. Τη δική της εμπειρία καταθέτει η ηθοποιός Αντιγόνη Κουλουκάκου και εξηγεί τι σημαίνει για εκείνη «τέλεια μαμά». Στις υπόλοιπες ενότητες της εκπομπής μιλάμε για την «clean beauty» προσέγγιση στην ομορφιά και τις «καθαρές» φόρμουλες καλλυντικών και μαθαίνουμε την αξία που έχει το έθιμο με τα κάλαντα για τα παιδιά.
Την Κυριακή 22 Δεκεμβρίου, στις 08:50, στην εκπομπή «Όλα για τη ζωή μας Vita», ειδικοί εξηγούν πόσο διαφορετικό είναι το «αγαπώ και φροντίζω τον εαυτό μου» από το «είμαι εγωκεντρικός» και γίνομαι ένας δύσκολος άνθρωπος για τους γύρω μου. Πώς μπορούμε να διαχειριστούμε έναν τέτοιον άνθρωπο; Καλεσμένος του Μιχάλη Κεφαλογιάννη είναι ο δημοσιογράφος Γιώργος Λέντζας, ο οποίος μιλά για τους εγωκεντρικούς ανθρώπους στη ζωή του – προσωπική, κοινωνική και επαγγελματική – αλλά και τις φορές που ο ίδιος βάζει μπροστά το «εγώ» του.
Ακόμη, στην εκπομπή μιλάμε για τα δυσάρεστα απρόοπτα που σχετίζονται με την αυξημένη κατανάλωση φαγητού την περίοδο των εορτών – δυσπεψία, καούρα και άλλα – και παρακολουθούμε ένα βίντεο για την αξία του δώρου σε παιδιά και ενήλικες. Η εκπομπή «Όλα για τη ζωή μας Vita», σε συνεργασία με το περιοδικό vita και το vita.gr, αναδεικνύει όσα μας απασχολούν και συζητάμε με τους οικείους μας και προτείνει τρόπους, ώστε να προσεγγίσουμε την ευεξία, να ανακαλύψουμε την καλύτερη εκδοχή του εαυτού μας και να βελτιώσουμε τη ζωή μας σε κάθε επίπεδο.
