Η Κατερίνα Στεφανίδη, χρυσή Ολυμπιονίκης στο άλμα επί κοντώ, ανακοίνωσε ότι περιμένει το πρώτο της παιδί, ένα αγόρι, και βρίσκεται ήδη στον 5ο μήνα της εγκυμοσύνης της.
Σε πρόσφατη ανάρτησή της, αποκάλυψε ότι δεν γνώριζε για την εγκυμοσύνη της κατά τους πρώτους τρεις μήνες, γεγονός που την έκανε να προπονείται χωρίς περιορισμούς.
Η γυμναστική, όπως δήλωσε, την βοηθά σωματικά και ψυχολογικά, ενώ ακολουθεί τις οδηγίες του γιατρού της για την προπονητική της ρουτίνα.
Πιο αναλυτικά:
Η Κατερίνα Στεφανίδη θα γίνει μητέρα για πρώτη φορά σε λίγους μήνες, με την πετυχημένη αθλήτρια να μην σταματά τις προπονήσεις της, καθώς η γυμναστική την βοηθά σωματικά και ψυχολογικά. Μάλιστα αναφέρθηκε και στο πρώτο διάστημα στο οποίο δεν γνώριζε ότι είναι έγκυος!
Η Κατερίνα Στεφανίδη βρίσκεται στον 5ο μήνα της εγκυμοσύνης της και περιμένει πως και πως να φέρει στη ζωή το πρώτο της παιδί, το οποίο όπως έχει αποκαλύψει θα είναι αγόρι. Η χρυσή Ολυμπιονίκης στο άλμα επί κοντώ θέλησε να μοιραστεί με τους διαδικτυακούς της φίλους, ένα video στο οποίο δείχνει την καθημερινότητα της και τις ασκήσεις που ακολουθεί, αναφέροντας μάλιστα πως ο γιατρός της, την καθοδήγησε και της έδωσε οδηγίες.
«Το πρώτο τρίμηνο της εγκυμοσύνης μου πέρασε σχεδόν χωρίς να το καταλάβω (εν μέρη γιατί απλά δεν το γνώριζα). Όταν όμως μάθαμε ότι ήμουν έγκυος δεν ξέραμε τι ακριβώς μπορώ να κάνω προπονητικά και τι να αποφύγω.
Μαζί με τις οδηγίες του γιατρού μου βρήκα πάλι το ρυθμό μου και την αυτοπεποίθηση μου προπονητικά.
Η προπόνηση δεν σταματάει καθώς με βοηθάει όχι μόνο σωματικά αλλά και ψυχολογικά» έγραψε στη λεζάντα της δημοσίευσης που έκανε η Κατερίνα Στεφανίδη, έχοντας μάλιστα πλάνα από τις ασκήσεις που ακολουθεί.
Η Κατερίνα Στεφανίδη είναι μια από τις πιο σπουδαίες αθλήτριες στο άλμα επί κοντώ, με την ίδια να έχει 1 χρυσό μετάλλιο στους Ολυμπιακούς Αγώνες του 2016, ενώ έχει επίσης συμμετάσχει και στους Ολυμπιακούς Αγώνες του 2012, του 2020 και του 2024.
