Μέσω ενός μόνο ψυχολογικού τεστ, μπορούμε να ανακαλύψουμε για τον εαυτό μας πράγματα που μέχρι σήμερα μας ήταν τελείως άγνωστα. Το DAP test που θα δούμε παρακάτω θα μας δώσει τη δυνατότητα να ανακαλύψουμε αν είμαστε ή όχι, νάρκισσοι

Το “Draw-A-Person Test” (DAP) πρόκειται για ένα ψυχολογικό τεστ που χρησιμοποιείται για να αξιολογήσει την προσωπικότητα, την αυτοεικόνα και τις συναισθηματικές καταστάσεις ενός ατόμου μέσω της ανάλυσης μιας απλής ζωγραφιάς ανθρώπου και είναι ικανό να σου φανερώσει πτυχές του εαυτού σου που μπορεί και να μη γνώριζες πως τις είχες

Το συγκεκριμένο ψυχολογικό τεστ αναπτύχθηκε από τον Florence Goodenough το 1926 και αργότερα προσαρμόστηκε από διάφορους ψυχολόγους, συμπεριλαμβανομένου του Karen Machover, για πιο λεπτομερή αξιολόγηση της προσωπικότητας.

 Πώς να κάνεις το τεστ

• Αρχικά, πάρε ένα χαρτί και ένα μολύβι ή στυλό.
• Ζωγράφισε έναν άνθρωπο – χωρίς να σκέφτεσαι πάρα πολύ, απλά σχεδίασε αυθόρμητα.
• Μην προσπαθήσεις να το κάνεις τέλειο – το σημαντικό είναι τι θα βγει αυθόρμητα.
• Μόλις τελειώσεις, αν θέλεις, ζωγράφισε έναν δεύτερο άνθρωπο του αντίθετου φύλου.

Ανάλυση του Σχεδίου

Η ερμηνεία βασίζεται σε διάφορα χαρακτηριστικά του σχεδίου, όπως το μέγεθος, οι λεπτομέρειες, η τοποθέτηση στη σελίδα, οι αναλογίες και η συνολική δομή.

1. Μέγεθος της Φιγούρας

• Μεγάλη φιγούρα → Αυτοπεποίθηση, ναρκισσισμός, τάση για κυριαρχία.
• Μικρή φιγούρα → Ανασφάλεια, χαμηλή αυτοεκτίμηση.
• Πολύ μεγάλη φιγούρα που καταλαμβάνει όλη τη σελίδα → Εγωκεντρική προσωπικότητα, πιθανός ναρκισσισμός.
• Πολύ μικρή φιγούρα σε μια γωνία → Αίσθηση ασημαντότητας, φόβος κοινωνικής αλληλεπίδρασης.

2. Τοποθέτηση στη Σελίδα

• Κέντρο της σελίδας → Υγιής αυτοεικόνα, ισορροπία.
• Πάνω μέρος της σελίδας → Ονειροπόληση, ανάγκη για υπεροχή.
• Κάτω μέρος της σελίδας → Αίσθημα κατωτερότητας, ανασφάλεια.

3. Το Κεφάλι

• Μεγάλο κεφάλι → Ναρκισσισμός, εγωκεντρισμός, ανάγκη για προσοχή.
• Μικρό κεφάλι → Χαμηλή αυτοπεποίθηση, υποτακτικότητα.
• Λεπτομέρειες στο πρόσωπο (μάτια, στόμα, αυτιά, μαλλιά, γένια κ.λπ.) → Όσο περισσότερες λεπτομέρειες, τόσο μεγαλύτερη η ανησυχία για την εικόνα.

4. Τα Μάτια

• Μεγάλα μάτια → Παρανοϊκός φόβος ότι οι άλλοι σε παρατηρούν ή έντονη περιέργεια.
• Μάτια χωρίς κόρες → Απόσταση από τους άλλους, δυσκολία στην επικοινωνία.
• Μικρά μάτια ή χωρίς μάτια → Δυσκολία στην αντίληψη της πραγματικότητας ή αποφυγή σύγκρουσης.

5. Το Στόμα

• Μεγάλο στόμα, ανοιχτό στόμα → Επιθετικότητα, έλλειψη ελέγχου, ναρκισσιστικές τάσεις.
• Χαμόγελο με δόντια → Πιθανή εχθρικότητα που κρύβεται πίσω από μια “χαρούμενη” εικόνα.
• Μικρό ή ανύπαρκτο στόμα → Αναστολή, φόβος έκφρασης, χαμηλή αυτοεκτίμηση.

6. Τα Χέρια

• Μεγάλα, ανοιχτά χέρια → Εξωστρέφεια, αυτοπεποίθηση.
• Κρυμμένα ή χωρίς χέρια → Ανασφάλεια, αίσθηση αδυναμίας.
• Χέρια σε γροθιά → Επιθετικότητα, άγχος, έλεγχος.

7. Τα Πόδια

• Δυνατά, σταθερά πόδια → Ισχυρή προσωπικότητα, αυτοπεποίθηση.
• Λεπτά ή ασταθή πόδια → Αίσθηση ανασφάλειας, έλλειψη σιγουριάς.

8. Ρούχα και Αξεσουάρ

• Περίτεχνα ρούχα, κοσμήματα, έντονες λεπτομέρειες → Ναρκισσισμός, ανάγκη για εντυπωσιασμό.
• Απλά ρούχα, χωρίς λεπτομέρειες → Ταπεινότητα, χαμηλή αυτοεκτίμηση.
• Στρατιωτικά, αυστηρά ρούχα → Δυναμική, εξουσιαστική προσωπικότητα.

Τι δείχνει ο ναρκισσισμός στο τεστ;

Εάν το σχέδιό σου έχει τα παρακάτω χαρακτηριστικά, τότε μπορεί να δείχνεις ναρκισσιστικές τάσεις:

• Μεγάλο κεφάλι (δείγμα υπεροχής και εγωκεντρισμού).
• Περίτεχνα ρούχα και αξεσουάρ (σημάδι έντονης ενασχόλησης με την εικόνα).
• Μεγάλο σώμα ή καταλαμβάνει όλη τη σελίδα (ανάγκη κυριαρχίας).
• Μεγάλο στόμα, ανοιχτό ή με δόντια (επιθετικότητα, ανάγκη επιβολής).
• Χέρια σε γροθιά ή τεράστια χέρια (επιθετικότητα ή αίσθηση υπεροχής).

Όλα τα τεστ στο dedomeno.gr